DAGENS WOD

Wodarna i crossfit ser väldigt olika ut, och det är också det som är tanken. Variationen i passen är till för att du ska bli bra på flera aspekter: styrka, koordination, uthållighet, smidighet och balans.

Du kan försäkra dig om att du tränar både effektivt och mångsidigt för att uppnå såväl fysiska som mentala resultat.