Summercamp

Summercamp Familj

Såklart ska vi både vuxna och barn också få ett Summercamp där de tillsamman kan lära sig  mer, få träna tillsammans och ha riktigt roligt tillsammans under en vecka.

Så, vad är då en familj? 

Det bestämmer ni vad som räknas som en familj. 

Tanken är att alla skall kunna vara med oavsett om man är 3 eller 99. 

Ni får 4 timmars aktivitet varje dag, måndag till fredag.

Träningslägret kommer anpassas utefter alla nivåer. Både nybörjare som elit då sammanhållning & community är en av lägrets ledord.

Under en veckas tid kommer deltagarna få möjlighet att fördjupa sig i rörelser, lära sig nya rörelser, lära sig mer om kost, få utmaningar, få svettas och framförallt ha kul, tillsammans.

Lägret kommer bjuda på många överraskningar och det blir en vecka du sent ska glömma!

 

 

 

Summercamp för barn i åldrarna 5-9 år och ungdomar i åldrarna 10-15.

Under en veckas tid får deltagarna träna 2 timmar per dag med utbildade coacher. Vi blandar styrka, koordination, gymnastik med lek och övningar för hela kroppen på ett lekfullt sätt. Alla kan vara med då träningen anpassas efter varje enskild person.

Summercampet innehåller:

  • Träning i alla former
  • Lek & Skratt
  • Kostföreläsning för ungdomarna 10-15 år.
  • Träningslära
  • Massage
  • Mellis
  • Nya vänner